ストレスフルな毎日や生活習慣の乱れにより、心と身体の健康が損なわれると、仕事のパフォーマンスも落ち、心身の疲労が蓄積されていきます。そんなときは、自然の風やゆったりとした空気に触れることで、ストレスから開放され、潜在能力が目覚めてきます。「ゆるむ時間」と「集中する時間」をバランス良く持つことで、集中力を持続させ、パフォーマンスを最大化させていきます。
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SDGs × IDGs 人生100年時代のウェルビーイング基盤づくりをワーケーションから始めよう
ストレスフルな毎日や生活習慣の乱れにより、心と身体の健康が損なわれると、仕事のパフォーマンスも落ち、心身の疲労が蓄積されていきます。そんなときは、自然の風やゆったりとした空気に触れることで、ストレスから開放され、潜在能力が目覚めてきます。「ゆるむ時間」と「集中する時間」をバランス良く持つことで、集中力を持続させ、パフォーマンスを最大化させていきます。
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